ЯПОНСКИЙ САД
ШЕСТЬ ЧУВСТВ

8 800 550 81 52
Крым, Ялта

Йога и цигун

Грандиозный проект погружения в Японию

Часы работы:
Ежедневно: 8:00-22:00
Запись обязательна

Физические и дыхательные упражнения

Йога включает в себя упражнения, направленные на повышение энергии, снятие стресса, улучшение умственной ясности и физического здоровья.

Уникальная особенность практики в Саду

Возможность проведения занятия на одной из пяти площадок, специально предназначенных для йоги.
Уникальная особенность практики в Саду

Храм медитации Дзен До

Храм сделан из японского кипариса согласно всем нормам японской культуры. Внутри помещения стоит необычаный хвойный аромат.
Храм медитации Дзен До

Открытая площадка для йоги

Йога-парк — площадка для групповых занятий йогой, с которой открывается прекрастный вид на море. Занятия будут интересны как практикующим занятия йогой, так и новичкам, которые только хотят окунуться в мир йоги и дыхательных практик.
Открытая площадка для йоги
Рузанна

Мастер йоги, с многолетним опытом

Ученица знаменитого мастера, путешественница и просто приятный человек.
Мастер йоги, с многолетним опытом
Йога (Хатха-йога)
Хатха-йога позволяет телу сохранить гибкость и хорошую форму, положительно влияет на позвоночник, устраняет боль и напряжение в спине. Занятия укрепляют мышцы, развивают гибкость.
Йога (Хатха-йога)
Стоимость:
Индивидуальная
1200 (1 ч.) руб.
Индивидуальная
1500 (1.5 ч.) руб.
Групповое
400 (1 ч.) руб.
Групповое
600 (1.5 ч.) руб.
Йога (Пранаяма + медитация)
Пранаяма + медитация — это контролируемые йогические дыхательные упражнения, способные быстро увеличить энергию, снять стресс, улучшить умственную ясность и физическое здоровье.
Йога (Пранаяма + медитация)
Стоимость:
Индивидуальная
1200 (1 ч.) руб.
Групповое
400 (1 ч.) руб.
Йога (Йога нидра)
Йога нидра направление йоги для достижения полного умственного и физического расслабления. Занятие проходит в умиротворённой обстановке лежа на полу в позе расслабления.
Йога (Йога нидра)
Стоимость:
Индивидуальная
1200 (1 ч.) руб.
Групповое
400 (1 ч.) руб.
Йога (Мантра и медитация)
Мантра-медитация – один из способов медитации, используемый в йоге через чтение мантры. Способствует вхождению человека в особое состояние сознания.
Йога (Мантра и медитация)
Стоимость:
Индивидуальная
1200 (1 ч.) руб.
Групповое
400 (1 ч.) руб.
Цигун
Физические и дыхательные упражнения в сочетании с концентрацией внимания. Являются основным содержанием системы цигун. Позы расслабления тела, глубокое и естественное дыхание, плавные движения, которые управляются мыслью – все это приводит к гармонии «внешнего» и «внут...
Цигун
Стоимость:
Индивидуальная
1200 (1 ч.) руб.
Групповое
400 (1 ч.) руб.
Йога в гамаках
Йога в гамаках способствует мягкой и плавной растяжке, дает ощущение полета, как следствие, улучшается настроение, снимается стресс.
Рекомендована для профилактики и лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата (остеохондроз, межпозвоночные грыжи) и восстан...
Йога в гамаках
Стоимость:
Индивидуальная
1500 (1 ч.) руб.
Групповое
600 (1 ч.) руб.
Парная йога
Йога для двоих учит людей управлять эмоциями через взаимодействие между собой. Выполняя упражнения и поддерживая равновесие, пара выступает «утяжелителем» друг для друга
Парная йога
Стоимость:
Для двоих
2200 (1 ч.) руб.
Детская йога
Занятия проходят в игровой форме.
Релаксирующие и дыхательные техники, направленные на улучшение работы внутренних органов, способствуют здоровому развитию организма ребенка.
Детская йога
Стоимость:
Индивидуальная
1000 (30-40 м.) руб.
Групповое
400 (30-40 м.) руб.